Friday, August 23, 2024
十秒運動讓男人堅持不泄
做愛顯然是體力活，具體鍛鍊哪個部位會讓你在性愛中更如魚得水呢？腰、背、膊及手臂，是男女性愛中的主要力點，由於男性大部分時間充當著主動的角色，因此進行性行為時，這些部位更是扮演著極為重要的角色，需要加強鍛鍊。
生命在於運動，性愛也在於鍛鍊，男人想保持“實力”，那麼每晚抽點時間把以下動作做若干次吧，均維持在10至15秒種。只要堅持，便可避免“床上活動”力不從心的尷尬狀況。
俯臥舒展
將身體儘量伸直，俯臥躺下，向前伸直雙臂，頭部輕微抬起。然後，做兩個一前一後的動作，雙臂儘量向前伸展，雙腳則儘量向後伸展，然後慢慢放鬆。
貓姿伸展
貓姿伸展這個動作即先雙臂向前伸展，手掌觸地，然後將膝蓋以上身體向後拉坐至臀部接觸腳，雙腳作跪狀，雙膝貼地，臀部貼腳，儘量舒展手臂和背部，然後慢慢放鬆。
曲背部掌上壓
這個姿勢近似普通掌上壓，不同的是膝蓋貼地。雙臂稍向膊頭以外支撐地面，然後雙臂做彎曲伸直的掌上壓動作。注意維持腰部成微彎，每次動作維持十秒後，重頭再做一次，但切記要按自己能力而為。
以上訓練方法做完了，還可以配合“腹式肛門呼吸法”，加以鍛鍊，效果會更加明顯。
步驟一：首先以跪坐姿坐好，然後調整好呼吸；接著藉由腹部的力量開始緩緩地吸氣。吸氣的同時，肛門也逐漸用力收緊，腦子裏想著好象要從肛門吸入空氣的那種感覺。
步驟二：在以腹部吸滿空氣之後，這次要壓縮腹部，就像是要把空氣擠到背後去一樣。
步驟三：接著再鼓張腹部，就好象要把空氣由背後擠到頭上一樣。
步驟四：吐氣的時候，要像是想把空氣擠向心口和下顎一樣慢慢呼出；而緊縮的肛門也隨著呼氣逐步放鬆。在氣吐完了之後，腹部只要一壓縮，肛門收縮的程度會比想像中更緊。反復執行這四個步驟的時間約十分鐘。
除了鍛鍊，男性也需要在飲食方面多加留意。比如抽煙喝酒過量，都是會對性生活和身體的其他方面產生不良影響的。
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玩轉房事!!18個小技巧享受高潮性福生活~~~
1、將女性躺在床上，臉朝上。并準備一條浴巾鋪在女性的下方。慣用右手的人，躺在女性右邊身旁，大概是胸部至陰部范圍。
2、前戲慢慢地開始。比如你可以從三分鐘的熱吻開始，一邊吻她一邊撫摩她的胸部，用雙手摩擦她的乳房，親吻她的耳垂、乳房，用手撫摸她的大腿內側。除了陰部之外，吻遍她全身每一寸肌膚。
3、幾分鐘後將手緩緩地移向她的陰部，手指去摩擦她的陰毛。在恥骨上方附近輕輕按摩，接著用右手手掌蓋住她的陰部，食指、中指、無名指輕輕的抖動。
4、接著可以先以中指指腹輕輕的在女性外陰部以劃圈圈按摩，或是以中指指節在陰部的外面上下移動，記得稍微施點壓力這樣女性會比較有感覺!
5、最後再慢慢去接近陰唇，中指及無名指分別放在兩邊的陰唇上。首先用指尖去輕輕觸周邊，并振動加強刺激，接著兩指輕輕順時針繞圈，繞兩三分鐘。
6、再用兩指將她的陰唇分開再閉合，分開再閉合。過一會兒再慢慢地縮小范圍，往陰蒂移去，似有若無貼著陰蒂，左右摩擦。持續地對陰蒂刺激直到她的陰戶潤滑。
7、當撫摸陰蒂已經讓女性的陰道充分濕潤後，就可以用中指慢慢貼在陰道開口上，輕軾、溫柔的上下來回滑動，在來回滑動的過程中悄悄地將中指滑進陰道。
8、緩緩地將中指滑入後，將中指指腹貼著陰道上方輕輕的左右轉動，轉動一、兩分鐘(轉動時是以手指軸，而非只動指尖)。如果你整根手指的施力平均，協調，女性的感覺將是難以形容的。當你發現女性的陰道越來越濕的時候，稍微抽出，用中指向上按十秒、放開五秒、再按放、按放重覆十次，每次按放的時候逐漸加強力道。
9、將中指移出來并用中指上的水來按摩整個外陰，并慢慢變成用中指和無名指的指腹劃圈圈按摩。等到女性慢慢進入狀，你的無名指也和中指一樣都沾滿水的時候，再將右手中指及無名指滑入陰道。
10、將兩根手指盡可能地深入陰道，并重覆上一個步驟用指腹貼著陰道上方輕輕的左右轉動。一、兩分鐘後，用兩指向上按十秒、放開五秒按放、再按放、按放重覆十次，每次按放的時候逐漸加強力道。再來用兩指指腹向上輪流勾拉，好像在陰道內“走”"，走動一、兩分鐘。
11、換個姿勢，右手兩指留在陰道持續轉動，左手一樣按住女性小腹兩分鐘，主要目標是大小陰唇及陰道口，最後對陰蒂輕輕掃過就結束，之後再進行G點活動。
12、身體坐起，跪坐在女性兩腿間。將手指稍微抽出，貼在骨後的陰道壁朝上逐漸施力，這是最直接的G點刺激。
13、請注意此時你的中指及無名指應該只插入兩指節，不要插入太多，不然按摩不到G點!現在將你的中指及無名指指腹慢慢彎曲往上頂，向上方的粗糙部位摳弄。勾起手指上下來回的刺激G點，兩指需同時上下。
14、當中指、無名指往上摳弄時，偶而用大拇指揉捏陰唇、陰蒂。摳弄時左手放在女性肚子下面三角型，即陰毛的上方，輕輕壓住女性小腹膀胱部位，并繞圈圈按摩。
15、兩指進入的深度不一定，但是，大約在你的手指會讓女性腹部極度想要硬向上時的地方。這時， 你的手會感覺到在陰道內部逐漸凸起一個半圓球狀的、不軟不硬的東西─那就是G點了。
16、接著，右手中指及無名指同時朝上、朝下摳弄，用點力。
左手壓住女性腹部的部位，絕對不可以放手。右手陰道內摳弄的手指感覺上像要跟左手按壓的手指碰在一起。
17、兩只手之間應該感覺到有軟軟的半球。用右手的中指及無名指輕輕按摩那個部位。再來有三種不同的指技，第一種：兩指用ComeHere的手勢摳弄，兩指勾起，手臂配合上下動作，注意是上下動作，不是往返抽插動作。第二種：兩指勾起，手臂配合往返抽插，由內向外摳弄。
18、當女性第一次潮吹後，先不要拿出手指，將速度放慢，大約一、兩分鐘後，再慢慢加快速度，還可以再次讓她潮吹、爽翻天。要不要停、讓她潮吹幾次完全取決於你的手會不會酸，和她能不能受得了。一般，潮吹個兩、三次是很平常的。
男人，女人！唉。 。
男人，女人！唉。 。 。 。 。 。 。 。
女人在8、18、28、38、48歲時有啥不同
8歲時 妳要帶她上床 並講個故事哄她睡覺；
18歲時 妳要編個故事 把她騙上床；
28歲時 妳啥都不用說 只要直接和她上床就好了；
38歲時 她會編個故事 要妳跟她上床；
48歲時 妳會編個故事 以避免和她上床… 。
(A)熱戀的時後,男人抱著女人睡.
女人說：「妳抱得我太緊了，很熱啊!我快窒息了。
男人笑著說：「我喜歡抱著妳，否則我睡不著。」
當他們成為夫妻以後，有壹天女人投訴：
「妳晚上睡覺都沒抱著我，這和我壹個人睡有什麽分別。」
男人說：「抱在壹起，大家都睡不好，難道妳不覺得嗎？」
（B）某天，男人會突然在鬧市中把女人抱起，走長長的壹段路
女人笑說：「妳瘋了嗎？快把我放下來，讓人看到不好。」
男人說：「怕什麽？我喜歡抱著妳。」
若幹年以後，女人在鬧市中向男人撒嬌：「抱我！」
男人說：「妳瘋了嗎？」
（C）某天，女人跟男人說：「抱我！」
男人乖乖彎腰，把女人抱上床。
若幹年以後，女人跟男人說：「抱我上床！」
男人沒好氣的說：「妳腳斷了嗎？」
（D）某天，男人向女人許諾：
「即使妳將來變成壹個大肥婆，我也要天天抱妳，妳變成老太婆，我也繼續抱著妳。」
若幹年之後，女人胖了，老了，要男人抱，
男人沒好氣地說：「妳想壓死我嗎？」
很難相信， 當年抱妳和若幹年之後不抱妳的，竟是同壹個男人….
好啦！來，抱抱！
【註】結婚後，他抱妳，福氣啦！
若幹年後，沒抱妳，正常啦！別介意 ! !
不過，無論如何，看完這文章，女人要諒解，男人要檢討!
天下所有的男人都喜歡美女，但不是所有的男人都有勇氣娶美女
為妻子！某家報紙曾做過壹項調查，娶美女為妻子的男人要比實際
壽命減少３到５歲，因為他們總是處在誠惶誠恐的微妙裏。
男人永遠活在渴望裏，女人永遠活在幻想裏。男人在現實中
尋找浪漫，女人在浪漫中尋找現實。男人誇耀他的勝利和霸氣，
女人誇耀她的寬容和溫柔！
男人們聚在壹起，先談政治，房子，名車，金融，市場
經濟，文學藝術，然後話題回到生命裏某次“艷遇”，某個女人。
女人們聚在壹起，談服裝，時尚，潮流，化妝，美容，
減肥，藝術，零食，孩子，然後自然而然地說起男人， 必定是
在自己生命裏占有壹席之地的那個男人。
通常在男人的生命裏，還有比女人更重要的東西，那也許是
名利，也許是事業，也許是地位，也許是金錢，其次才是女人！
然而在女人的生命裏，無論是受過高等教育的知識分子還是古典的
傳統女人，排在第壹位置的總是愛情和男人．還有女人宿命的愛情觀。
幾乎所有的男人都有是野心勃勃的，這是無可厚非的。
沒有壹個女人不喜歡成功的男人．所以有人說好女人能刺激起
男人的野心，最好的女人還能撫平男人的野心！
男人的事業不希望女人去深究它，但他希望女人去研究它。
男人需要壹個理解他的女人，需要壹個可以啟發他的女人。女人需要
壹個讀懂她的男人，需要壹個可以開發她的男人。
好男人不會讓自己心愛的女人受壹點點傷和吃壹絲
苦！好男人不會讓所心愛的女人等待壹個不回家的男人。
好女人能夠做到包容人生豐富多彩的際遇和體驗，好女人能夠
做到駕馭自己的感情，不流於輕浮，不會在情欲的海洋上覆舟！
在家裏，男人願意做重心，女人願意做中心．在女人的理想
中，男人是她的停泊港，在男人的願望中，女人是他走過的橋。
這就是女人的癡情，男人的花心。
幾乎是所有女人都喜歡花，所有的男人都喜歡花壹樣的女人！
女人是花必然有壹顆＂花＂的心，這麽說真正花心的是女人。
要求女人面若桃花，柔情似水的是男人，罵女人水性揚花，
紅顏禍水的也是男人！男人的花心在於他想愛很多女人，女人的
花心在於她想被很多的男人愛！
所以尼采說：“男人骨子裏壞，女人骨子裏賤。
所謂壞，是想要女人，所謂賤，是想被男人要。”
男人永遠活在渴望裏，女人永遠活在幻想裏。男人在現實中
尋找浪漫，女人在浪漫中尋找現實。男人誇耀他的勝利和霸氣，
女人誇耀她的寬容和溫柔！
男人可以跟酒吧的女侍調情而不失身份。有文化的女人如果不註
意形象走在大街上，就會被不相識的人當作是招搖過市的風塵女子。
男人真正動了感情，他的愛較女人的愛深厚得多！可是從另壹方面
看，女人若是恨壹個人，倒是比男人持久得多！完美的女人比完美的男
人更加完美，同時壹個壞女人往往比壹個壞男人壞得更加徹底！
在這個世界上，最受折磨的是女人，最折磨女人的是愛情。
因為，最渴望愛情的女人，沒有愛情，最會愛的女人沒有愛！
愛情對於花心的男人而言只是過眼雲煙．人生
漫漫，隨時隨地都有風景．隨時隨地都會有艷遇發生。
男人在壹起比的是誰有成就感，誰的官職最大，誰的地位最高，誰
最有錢，誰的老婆最好看，誰的艷史最豐富多彩，誰的經歷最離奇！
女人們在壹起比的是誰的容貌最漂亮，誰的才情過人，誰的
服裝流行，誰的愛情浪漫，誰的孩子聰明，誰的老公最疼愛女人！
讓男人終生難忘的是他曾經深受過的壹個女人．刻骨銘心的愛情
對於男人只有壹次！失去最愛，男人在感情方面就會變得吝嗇起來。
讓女人終生難忘的是曾經深受過她的壹個男人．在女人領悟
世事成熟以後，她會銘記曾經有壹個男人發自內心真摯地愛過
她壹場，她會因為感動而對他懷有壹分感激！
被女人拋棄過的男人費盡心機，費盡九牛二虎之力也要證明
自己，即便是萬水千山走遍也要奪回從他視野裏走失的女人！
被男人拋棄過的女人很容易被另壹份情義所打動，受過傷的
女人懂得珍惜壹份難得的真情，她們很容易接受另壹個男人．
天下所有的男人都喜歡美女，但不是所有的男人都有勇氣娶美女
為妻子！某家報紙曾做過壹項調查，娶美女為妻子的男人要比實際
壽命減少３到５歲，因為他們總是處在誠惶誠恐的微妙裏。
男人想娶美女需要有充足的自信心，也就是說有
“色”心還得有“色”膽！所有的女人都想嫁給壹個成功
的男人，但不是所有女人非大款不嫁。
聰明的女人懂得在這個喧鬧的塵世為自己營造壹塊恬淡的精神
空間！聰明的男人知道他要的女人不應該是壹個花瓶，而是壹個
可以和他在現實和理想的世界裏來去自如的女人！
據說是男人和女人因為缺乏洞察力而結婚，
因為缺乏耐力而離婚，因為缺乏記憶力而再婚！
男人的錯誤在於他壹心壹意娶壹個十全十美的女人，女人的錯誤在於
她壹心壹意想嫁壹個百分之百愛她的男人．結果男人和女人同時失望！
所以，男人和女人終其
壹生就是壹場天長地久的尋覓。
男人不明白為什麽這麽多女人在商店裏沒完沒了地轉來
轉去，女人不理解男人為什麽為了壹個球要搶得死去活來。
男人特別自信，看電視球賽時，覺得吼聲大點，教練就會采納他
的意見。女人沒有自信，每次穿上新衣服至少要問十個人才放心。
男人即使什麽都不知道，都能答得頭頭
是道。女人總是愛問壹些讓人無法回答的問題。
男人希望是女人的第壹個戀人，女人希望是男人的最後壹個
戀人。女人夢想找到壹個白馬王子，男人夢想擁有佳麗三千。
若婚外戀的男人對女人講：“我這是第壹次。”他在撒謊。若婚
外戀的女人對男人說：“妳帶我走，不然我就死。”她在說真話。
男人謊報收入，女人謊報年齡。女人覺得所有
啤酒全是壹個味；男人以為所有口紅全是壹種顏色。
壹家人外出旅遊壹個星期，男人會只帶四天的衣服，剩下
三天重穿臟衣服；女人會帶二十壹天的衣服，因為她不知道
某壹天的心情適合穿哪種顏色。
單身男人需要女人，因為他們的房間亂得像豬圈，需要有人
打掃。單身女人需要男人，因為她們的房間壹塵不染，需要有人弄臟。
男人的進化過程：買高級隨身聽發展到買高級
照相機。女人沒有進化過程：從小到大都是買漂亮衣服。
男人沒有耐心，他們開車恨不得越快越好。女人很有耐心，她們出門
前會把每扇窗再鎖壹遍（這是女人平均奉命比男人長的主要原因）。
如果女人想要男人陪她逛商店，最好找壹個有座位的
店。如果男人想要女人陪他逛商店，最好多帶壹張信用卡。
女人喜歡煲電話粥，剛跟朋友聚了壹個星期，回到家裏還可以再打
電話聊上三個小時，男人喜歡吹大牛，在電話上問壹個他感興趣的問題，
妳可以放心大膽進廚房，等妳洗完碗，他還
我和男保姆激情被他瘋狂幹
男保姆強子，二十歲，農村人，身材高大，濃眉大眼，挺勤快也挺能吃苦，無論是給婆婆倒尿壺、抱婆婆上輪椅還是陪婆婆聊天解悶，都做得認真細致。
強子很懂禮貌，對曉葳和婆婆都彬彬有禮，閑暇的時候就一個人看書，從不在外說三道四。強子的出現減輕了曉葳的壓力，這讓曉葳更加思念死去的丈夫。
怕婆婆見了傷心，曉葳從不在她眼前表現出來，總是一個人關在房裏黯然傷神。
那天婆婆在房裏午睡，曉葳在臥室裏打開了照相簿。望著相片上丈夫親切的笑容，曉葳忍不住哭出了聲。
這時，一只手悄無聲息地伸到曉葳面前，上面攥著一張紙巾：“姐，擦擦眼淚吧。”
曉葳擡起頭，看見強子那雙黑亮而真誠的眼裏盛滿了擔憂：“姐，我早就知道你一個人在屋裏哭。我知道你想大哥，可也不能太傷心了啊！姐，你前頭的路還長。”
從那時起，曉葳便將工作中不順心的事告訴強子。強子總是靜靜地聽著，末了恰到好處地寬解她兩句。
隨著心結的打開，曉葳對強子漸漸生出一種親人般的依賴。有時看著他洋溢著青春氣息的俊朗面孔，曉葳忍不住會想要是自己年輕十歲，或許也會被他迷住吧。
那時是夏天，人穿得又薄又少。夜深人靜時，曉葳總是情不自禁地想起強子健壯的身體，呼吸頓時急促起來。
那天半夜，曉葳穿著薄薄的睡衣，拿著杯子去客廳倒水，不料正好碰上剛從浴室出來的強子。強子沒料到曉葳會在客廳，他只穿了條內褲。
四目相對，短暫的尴尬過後，客廳裏只剩下彼此急促的呼吸聲。那一晚，曉葳堅守了一年多的貞潔徹底崩潰了。
強子走後，曉葳躺在淩亂的床上，忽然醒悟到自己做了什麽，然後狠狠甩了自己兩耳光。
第二天早上，一宿沒睡的曉葳走出臥室，找到強子，要求他把昨晚發生的事忘得一幹二淨。強子黯淡著臉僵硬地點了點頭。
表面上，曉葳和強子已恢複了“主仆”的關系。然而，強子漸漸消瘦了。看到他這樣，曉葳心裏充滿了負罪感。
晚上，等婆婆睡了後，曉葳把強子拖進房間，心痛地撫摸著他的臉。原本只想安慰他一下，可手指剛觸到強子的臉，曉葳壓抑許久的激情便一觸即發。
他們又滾到了床上……曉葳感到自己再也離不開他了。這一次之後，曉葳不再自責，不再忌諱。
然而紙裏包不住火，曉葳和強子的事，終于被婆婆發現了。婆婆痛心地對曉葳說：“你即使想找，也得找個身份相當的人正正當當地嫁了。
你這樣我死了也沒臉見兒子啊！”婆婆哭得聲音嘶啞，一聲聲喚起了兒子的名字，聲音淒楚得讓曉葳要崩潰。曉葳痛哭流涕地答應婆婆，辭退強子。
強子走的時候，深情地看了曉葳一眼，轉身離去。那一瞬，曉葳的心都快碎了。
婆婆開始托人給曉葳介紹對象，曉葳都黯然地拒絕了，在她心裏，只有善良樸實的強子。
一次，曉葳到朋友的公司去談點事。在那間大廈的門口，曉葳竟然看到了身穿保安服的強子！強子看到曉葳的時候，也愣住了，旋即淚水流了出來。
一看到強子這樣，曉葳就心軟了。那天晚上，曉葳竟鬼使神差地帶著強子去開了鍾點房。
激情一旦決堤，就再也堵不住漏洞。幾天後曉葳替強子租了間房子，從此她每天提前離開公司，到這個秘密的小巢中和強子相會，然後再回家。
強子也不再幹保安，他去了曉葳朋友的一家公司上班，並報了工商管理班的自考。曉葳希望假以時日，強子取得成就後，兩人就能堂堂正正地在一起。
這段隱秘的激情一直持續了三年，曉葳很謹慎地避孕，同時也做得很周全，婆婆始終沒有懷疑過曉葳的行蹤。
2004年7月15日下午，曉葳提前和一家公司簽了約，于是興衝衝地去了強子那裏，和他纏綿了一下午。這時的強子已經成熟多了，更體貼關心人。
臨走時，他堅持要送曉葳回家。曉葳拗不過他，想著婆婆這個時候該由保姆推著去公園散步，也就答應了。
到小區後，怕鄰居看見，曉葳和強子只是像普通朋友一樣禮貌地告別。上樓打開門後，婆婆推著輪椅從她的臥室“走”出來，盯著曉葳看了很久很久。
那頓晚飯，曉葳吃得心事重重，她不知道婆婆是不是感覺到了什麽。晚飯後，婆婆叫保姆先回鄉下。保姆第二天一早就坐上了回鄉的車。
下午，曉葳早早趕到家時，發現婆婆懸在床頭的屍體，曉葳驚叫著哭著喊著解下婆婆，可是太晚了，她的鼻孔已經沒有一絲氣息，身體也早就僵硬了。
婆婆上吊自殺了。桌上靜靜地放著兩封遺書。一封是寫給衆人的，婆婆說她忍受不了癱瘓的痛楚和對兒子的思念，所以選擇離開人世，她只字不提曉葳和強子的事。曉葳又打開寫著她名字的那封……
昨天下午，保姆家有親戚來，她沒有像往常一樣推婆婆出門。在闊大的陽台上轉著輪椅呼吸新鮮空氣的婆婆，看到了曉葳和強子並行的身影……她說她沒臉壽終正寢見自己的兒子和丈夫，只能提前下去陪伴他們。
婆婆下葬時，曉葳默默地流著淚，在她墳前瘋了般一次次地跪下磕頭。
處理完這一切後，曉葳變賣了丈夫的公司，變賣了房子。直到離開，她也沒有再和強子聯系。強子和她的愛情就這樣遠去了。雖然他們都沒有錯，錯的只是命運。
熟女必學：4招幫男人達到「高潮」
閱讀提示：男人的性高潮時刻僅有短短的5秒鐘，甚至更少。但就這幾秒鐘卻讓他欲生欲死、樂此不疲。如果你能把握住這整個過程，那你會成為他「記憶中的最美」。
熟女必學：4招幫男人達到「高潮」
熟女必學：4招幫男人達到「高潮」
1、兼顧他的節奏：
在整個做愛過程中，快感的韻律特別是高潮的感覺猶如覆水難收，被不自主地掌控著，而且那當時幾乎可說是與世隔絕，有些性學家覺得當男人愈是感覺身心分離，高潮的滋味愈是美妙。
所以你可以在滿足自己的同時儘可能地兼顧著他的節奏，也就是如果他太快，你可以慢一些，以延長到達時間，即溫柔地扶摸他，動作徐緩些，如果你們都差不多了，他的反應開始給你「到了」的感覺時，你完全可以用語言或動作來幫助他和你達到高潮。
2、傾聽他的生理反應：
想幫他創造難忘的5秒鐘，當然得先瞭解他的生理時鐘，這需要花些時間找出他忍耐的極限，而且每個男人都有「個性」，一般當他暫時停止呼吸、衝刺的動作顯得更為急促，並開始發出呻吟或喊叫，或者相反地從之前的呻吟狀態變得沉默，這些都是接近射精時的反應。你可以注意他的身體所發出的訊號，並歸納出他性高潮前奏的生理反應。
3、引領他進入妙境：
雖然當男人進入那五秒鐘的時候簡直渾然忘我，但是性高潮之前，你還是能夠幫助他更high一點。
引領他進入仙境最簡單的秘訣就是「先松後緊、緊了再鬆」，換句話說，在最放鬆的狀況下，才能步上最高峰，享受山頂最美的風景；等站上最高點的時候，再陪他慢慢走下山。
另外，循序漸進，一次比一次激烈一些，在他對性高潮飢渴難耐之時，你所能做的唯一件事就是緊縮Y道，以增加對他的刺激，那麼他感受到的高潮強度就會增加，這五秒鐘勢必使他永難忘懷。
4、還有一些你也要注意：
比如在「行駛」過程中，突然急剎車，這會讓他有像坐雲霄飛車突然發生機械故障，於是人就掛在半空中一般不是滋味，所以在他即將達到性高潮的當時停下來，他仍然會無法控制，但卻失去了快感，就像他好不容易在世界盃足球賽射門了，卻被你這個超級守門員硬生生給攔了下來，這會讓他失望透頂的，也會影響你們以後性生活的質量，所以要懂得「該出手時就出手，該收手時即收手」。
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一場完美的性愛少不了男女雙方的雙方的配合，只有兩個人百分百的投入，才會讓彼此達到極樂之境。其實在女性內心的深處，非常希望有一個男人能夠掌控她，完全的駕馭她，這種感覺才會讓她達到心理和生理的性高潮。快隨小編看看這5個烈馬降服術吧!
親吻乳溝
用嘴唇愛撫她的乳溝，她會十分舒爽。露頸和V領的衣服一直都是不少風騷女人的最愛，這是因爲此類衣服能夠更加突出女性的脖頸和乳溝之間的曲線美。同時，對于女人來說，這兩個地方也是她們最希望被"操控"的部位。研究表明，鎖骨兩側到乳溝的部位非常敏感，後頸的倒三角區域也是。性愛時，男人可在她不經意時，將親吻向下延伸，從頸項到鎖骨再到乳溝，但不要急于碰到她的乳頭。
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含弄耳垂
很多人的耳朵都很敏感，輕易不讓人碰觸。國外性愛專家發現，耳朵上的某些部位在受到刺激時，會讓人産生性愛欲望。這也是爲什麽人們在聽到一些音樂和呻吟聲時會性愛欲望高漲。男人需要做的是，湊近她的耳朵，情意綿綿地低語，再輕舔、吹氣，慢慢加入親吻、吸吮，甚至可以將舌頭伸入耳洞，這絕對會引起女性從心底的一股顫抖。
手戳G點
女性的陰道十分柔嫩，在用手指去施展的時候，力度一定要小。刺激女性的陰蒂，會讓她們達到陰蒂性高潮。陰蒂作爲女性最敏感的性器官，從外觀上看，它是個很小的結節樣組織，很像陰莖，位于兩側小陰唇之間的頂端，呈黃豆大小。男人可以用手輕輕按摩，最好用旋轉的動作，由輕到重。
總之，在性愛時，從外到內，逐步的試探，不可操之過急，引起女性的反感，直接拒絕性愛。要男人性愛時不能只關注女人的局部，要從整體入手。要知道，女人全身都是敏感帶，性生活中逐步侵略、進攻，才能帶來全方位的刺激和快感。
揉捏豐臀
你可以大力揉捻女性的臀部以激發她的性慾，臀部是構成女性曲線美的地方之一，也是最吸引男性的地方之一。當男人兩手用力攬住女人腰部時，她會不自覺地向男人靠近，同時產生亢奮感。與此同時，性生活中男人需要將手向下愛撫女人的臀部。飽滿的臀部被視為女性生殖力旺盛的標誌，他可以通過輕拍、輕咬、撫摸等多種方式刺激，這些動作有點色情，卻會讓她興奮，也有助於獲得性高潮。
前面我們提到了乳溝，但偷襲乳溝的時候不要著急碰觸乳房。但此時入侵乳房的話，你就可以大膽的去撫摸了。很多女人表示，當被愛人撫摸乳房時，她們會感覺到一種非常性感、喜悅的體驗。女性乳房其實並不都那麽敏感，重點還是在乳頭。在性愛時刻，男人可以用手托起乳房上下晃動，這也是引發女人性高潮的有力方式。
(來源：新浪遼甯-兩性地帶)
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男人大多不會因為自身好色而產生什麼心理負擔，是拿得起放得下。很多男人坦然承認自己好色，甚至以此為調侃的話題。每個男人都有一本好色大善論，年輕男人們在一起常常聊色色的話題，並不會有什麼忌諱的東西。在他們心目中，男人好色是一種天性本能。
女人大多不會如此坦蕩，要面對更多壓力，中國封建道德殘餘的約束，輿論的壓力……因此即使心中好色，也不會表現出來。大多數人把女人好色與「風流」「放蕩」連結起來，讓女人即使有色心，也絕對會隱藏很深。
其實這並沒有公正客觀地看待問題，好色心是一種源自生理本能被異性美貌的吸引，這種本能與道德無關（但是本能驅使某種行動，這就與道德有關了）。男人和女人好色是一樣的，都是源自於生理本能。
好色傾向不同
男女好色，雖同是源自本能，但被本能驅使後的心理行動傾向卻不同。簡單來說，男人見到美貌和性感女子，很容易生好色之心，而且產生佔有的想法或慾望。是一種慾望和占有的姿態，有的甚至想入非非。他們可能會採取追求行動，但大多數不是出自喜歡，而是一種對美貌女子的征服和擁有的慾望。
女人則不同，他們見到美貌和性感的男子，她們僅僅覺得帥或性感，卻大多不會有進一步的YY的想法，保持「淡定」。是一種欣賞美色、耽於美色的姿態。有的會發發花痴，夢想這樣的男人來追求自己。心裡是一種被動狀態。推薦關注女神微：nsnds2
好色表現不同
男人好色表現得很直觀，他們並不以此為恥，年輕男人甚至會以壞人自居，覺得很酷。男人遇見美女，會色色地直視美女，看見美女臉紅窘迫，他們倒是一臉壞笑，很是受用。男人會對路旁美貌女子打口哨，拋媚眼，會主動引起她們的注意，表現地十分活躍和直接。從不隱藏什麼。
女人則表現地很被動。對於欣悅的陌生男子，即使深深被男子美貌打動，也會不易察覺地隱藏神色，大不了以不經意的樣子瞟兩眼。事實上在中國的封建社會裡，女人一直處於被動地位，無論男女追求或男女生活，都是如此。女人好色亦是一種被動心理狀態。
但女人也有自己的表現手段，嬌、瞋、癡、呆是女人常有的表現，這種好色表現，是春心的萌動，也是一種生理本能下的心理狀態。即使是現代社會，社會已經比較開明，但大多數女人還是不能直視好色這個問題的，在男女做愛時，亦是一種十分被動的狀態。她們不希望別人把「放蕩」、「風流」等字眼和自己連結起來，雖然這是不公平的。
好色結果不同
男人好色，多被大眾諒解，或是見怪不怪。
女人好色，大多不能被大眾容忍，會遭到保守思想的攻擊。只能被極少數開明人士的理解。
舉個很簡單的例子，男人和女人奉子成婚，人們大多不會說男人怎麼了怎麼了，大多會議論女人怎麼樣。
小結
男女好色源自生理本能，卻有許多不一樣，其表現大多源自社會輿論壓力和中國古代封建道德潛移默化的影響。客觀來講，驅動好色的本能心理與道德無關，只有由好色產生的心理驅動的結果才關乎道德。有人是一種欣賞的姿態，對於美好的事物，每個人都有愛美之心，這並沒有什麼。而因為好色產生犯罪心理，則是不能容忍的。
男人和女人都有好色心理，因此遭受的社會看法卻是不公平的，所以呼籲大家客觀看待，直視問題，正確看待女人好色這個問題。
*男人的20個迷人瞬間讓女人臉紅心跳
男人與女人的情感總是那麼微妙。比如一些男人的小動作，在某個瞬間就能打動女人，並深深俘獲女人的芳心。下面就是男人最迷人的20個瞬間。
1.不說話的時候。沉默但目光專注地看你說話的男人，一定內心豐富，女孩最心儀這一刻的男人，因爲他身上似乎有一種致命的磁場，讓你覺得他酷極了。
2.含著半口飲料微笑。爲了回應你，他哪怕嘴裡含著咖啡或者美酒，也不急著嚥下，先反饋給你一個積極友好的笑容，這樣尊重女性的紳士舉止，當然會讓你心頭頓生暖意與好感。
3.果斷而內疚地摁滅煙頭。只是因爲你的出現，正在抽煙的他，立即用這一動作歡迎你，無聲，但那動作非常男性化，這比爲你脫外套拉椅子，更貼心也更有說服力。
4.「我幹，你隨意」。酒桌上說這話的男人，豪爽，但不乏柔情，非常善解人意，彷彿可以爲你赴湯蹈火，但背影一點也不冰冷。
5.「不要在風口接電話」。他在街頭用手機給遠方的女友打電話時說了這麼一句話，風吹著他的臉，他眯著的眼，很迷人吧!
6.一下子強有力地把你拽到懷裡。一切不容置疑，男人的霸氣通過一種溫暖的手段淋漓盡致地表現出來，你絕對拒絕不了。
7.鏡子前拉一下領帶。這時的男人很認真，而且有種片刻的孩子氣，這很會激發女性的溫存慾望。
8.下樓時吹了口哨。那是一小節美妙但已成他記憶一部分的旋律，女性喜歡考究男人的唇齒，而那一刻，他會滿足你的。
9.無辜地聳聳肩膀。女人喜歡看男人這時的身體語言，每一個細節都令你憐惜疼愛。
10.嚼口香糖，嚼口香糖的男人，有些玩世不恭，特別是NBA的球星，總是忙裡偷閒地嚼著口香糖，一種無所謂的感覺，帶點男人的「痞」。
11.在海灘上躺著曬太陽的男人。古胴色皮膚，迷離的雙眼，你是不是有種「活埋」他的衝動?
12.突然把車開到你身邊，搖下車窗對你笑，這是許多浪漫故事的開頭。
13.在寒風中不停跳著等人，雙手插在口袋裡，領子高高豎起。這一刻，你是否希望你就是他要等的人。
14.彎腰輕撫一隻搖尾巴的狗。有愛心的男人，看起來特別舒服。
15.雙手從背後變出一朵玫瑰的時候，你一定會認爲他是最好的魔術師。也許他改變不了風向，但可以改變你的心情。
16.他頑皮地跑，因爲他手裡拿著你吃剩的蛋糕，他總喜歡分享你的剩菜。
17.他做俯臥撐的時候，臉上都是性感的汗珠。很有男人味。
18.抱著籃球向你走來。
19.就職演說前的停頓，目光掃視全場。大氣的男人，很有懾服力。
20.壞壞地注視著你，光明正大地暖昧。這種目光恭維，是種深刻的激光式的撫摸。
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性愛處方：不同年齡段有不同的牀事技巧
20-30歲
添點前戲，多些耐性
人們的初婚大多集中在這一年齡段，但此時男女性節奏較難和諧。一方麵，20多歲的男性喚起快，在剛嚐到性愛甜頭時，就做到百般溫存、無限柔情，這對大多數男性而言是一種奢求。另一方麵，女性雖然渴望性，但仍處於羞怯、拘謹的狀態，很可能為了配郃伴侶而勉強行事。
性愛處方：二三十歲的性愛應更側重於喚起女性。在性愛前，要多了解彼此，有充分的前戲刺激妻子，也要足夠體貼、包容，避免動作過於粗暴。男性要耐下性子，學會從非性感地帶入手，如脖子、臉頰、手臂等。在心態上，應謹記"來日方長"，逐步提高性愛質量。
30-40歲
變換花樣，提昇質量
三四十歲是男性性慾的轉摺期：在單位身兼要職，傢中上有老下有小，婚姻正在經歷或即將步入"七年之癢"……這些都會左右慾望，影響性錶現。但這一年齡段的女人擺脫了年輕時的羞澀、被動，反而能在房事中多次穫得高潮。
性愛處方：雖然男女性慾開始倒置，但結婚多年，伕妻間已經建立起了獨特的親密感和信任感，這能讓性愛更有質量。為了讓這一階段的性愛更上一層樓，女性要根據丈伕的各種反應和蹟象，主動齣擊。例如妻子可以穿一件性感的睡衣。
值得提醒的是，這個年齡層次不論是男人身體機能也在開始微妙的變化中，為了不讓自己多年之後齣現“有心無力”的情況，建議在此時就要用一些能調理男性功能的安全套，而久緊網上特供店的久緊套就是一個很好的選擇。
40-50歲
講講情話，說齣顧慮
40歲後，女性卵巢功能衰退，雌激素水平降低或缺乏，齣現陰道乾澀、濕潤不夠，而導緻性交不適。這一年齡段的男性勃起能力也開始走下坡路，肌肉萎縮、肌力下降，靈活性和性錶現都大不如前。
性愛處方：性愛方式多種多樣，提倡這個年齡階段的伕妻用甜蜜的情話、輕柔的觸摸、深情的接吻等方式穫取性愉悅。伕妻還可以隨時根據自己的情況，使用一些助性技巧和工具。比如久緊套，它就能在使用過程中使得男性功能加強，並且改善女性下體乾澀、松弛的現象。此外，要找一個安靜、隱祕的環境，開誠佈公地談，隻要溝通得當，房事中可能齣現的障礙都能得到郃理解決。
50-60歲
擁抱愛撫，留住激情
美國著名男性網站"問他"指齣，即使60歲左右的人，仍應有規律、優質的性愛。若65歲前，就過著完全無性的生活，可能是一種病態。
性愛處方：從觀唸上，中國老人應明白，適度的性愛刺激，能使大腦神經係統得到調節，增強機體適應性。還能增強老年人的自信心，是健康長壽的一劑良藥。此時，充分地擁抱、接吻、愛撫，同樣能使彼此穫得性滿足與性快感。細心撫摸著伴侶的每一寸肌膚，感受時光留下的痕蹟。多說兩句"我愛你"、"你還是那麼美"之類的情話，有助於烘託氣氛。
60歲以後
增加次數，帶來活力
專傢為各年齡段者的性滿意度進行了排序，分別是：20歲>50歲>40歲>30歲>60歲>70歲。50歲後，性愛是怒放的玫瑰。但對中國伕妻來說，50歲後，基本就和性絕緣了。
性愛處方：經常躲避的一方要主動起來，性愛也是一種技能，隻要多加訓練，就能越練越順手。此時性愛確實會遭遇一些尷尬。如女性進入更年期後，极易齣現陰道乾澀，因此要準備一瓶潤滑劑。男性的勃起不堅可以通過口服藥物來改善。當然，如果男性女性在年輕時，就堅持使用久緊套，那麼在60歲依然能做到金槍不倒，而女性也能長久保持私處緊緻濕潤。
需要提醒的是，50歲後的性愛不能單純地以高潮、快感作為衡量標準。而是要讓雙方感受到性愛帶來的活力和朝氣，體會年輕時的浪漫和纏綿。
在哥哥家遭哺乳嫂子色誘一夜情的性經曆
嫂子卻一把掀起了衣服，露出了那兩個雪白挺拔的胸部，開始給孩子喂奶。嫂子漂亮嗎？來，摸摸嫂子！”我不敢動彈，嫂子卻直接拉住了我的手，放在了她的胸前，瞬間我的臉火辣辣的。這時嫂子也開始摸我的身體，我的大腦一片空白，被嫂子脫了衣服。最後在嫂子的誘惑下，我還是沒能把持住，她對我步步緊逼，直到把我色誘上了床。
暑假裏我去嫂子家裏玩，想去看看我嫂子生的那個大胖小子，于是我就一個人帶了些小禮物直接去了嫂子家裏。見了嫂子問好之後，晚上吃飯時，沒見表哥人影。我問嫂子，我哥哪去了呢？這時嫂子沒好氣地說：“妳哥啊！他和那幾個狐朋狗友去打麻將了，不到晚上十一點他是不回家的！”
和我聊天的時候，那個大胖小子就開始哭了，嫂子過去看了看，沒尿床啊！正當嫂子檢查時，我想肯定是這個小子餓了，想喝奶了。“嫂子，我覺得是他想喝奶了！”嫂子一聽我說這話，很嗲地說：“妳個小孩子，還懂得這個啊！”
我傻傻地站在那裏笑著，嫂子卻一把掀起了衣服，露出了那兩個雪白挺拔的胸部，開始給孩子喂奶。我當時就驚呆了，看著嫂子那一對誘惑的東西，我不知道該幹什麽好！只好楞楞地站在那裏看，嫂子也不顧及我在場，一個勁給孩子喂奶！
說實在的，嫂子很漂亮，才二十六歲，嫁給了我表哥，真是毀了這麽一個美人胚子。我這個表哥很懶惰，掙錢少，還喜歡打麻將，要不是我嫂子珍惜這個家，恐怕她早就要離婚了，嫂子是一個好女人！看著看著，我的身體就有了反應，開始難受起來了。因爲夏天嘛，我穿的是大褲衩子，雖然很寬松，但是還是撐起了一個大帳篷。嫂子喂奶的過程中，轉頭看了我一眼，瞥見了我的下身，居然還嚮我抛了一個媚眼！我不知道怎麽辦，只好一個人出去買了雪糕吃，降降溫，消消欲火。
我一手吃著雪糕，回來時嫂子喊我，讓我幫她看看電腦，說電腦壞了，上不了網，經常卡地很。我本身是學計算機的，于是我就讓嫂子拿著我的雪糕，我檢查電腦情況。這個時候，不知道怎麽回事，我點了一個桌面上的視頻電影，居然彈出了一個成人大片，嚇得我一下子就關掉了，繼續檢查電腦。
我找了半天原因，還是沒查出來是哪裏出的問題。這個時候嫂子搶過來鼠標，隨便點擊了一個文件夾，打開了瞬間我就發現裏邊全都是A片。嫂子打開了一個片子，讓我陪她看。我不好意思，就想出去，卻被嫂子鎖上了門，不得不坐回去和嫂子一起看A片。我就坐在嫂子的旁邊，看著嫂子津津有味地看電腦畫面，嫂子見我身體來了反應，她便開始逗我玩，說：“都是大學生了，還這麽害羞啊！嫂子漂亮嗎？來，摸摸嫂子！”我不敢動彈，嫂子卻直接拉住了我的手，放在了她的胸前，瞬間我的臉火辣辣的。
這時嫂子也開始摸我的身體，我的大腦一片空白，被嫂子脫了衣服。我想立刻走人，可是我的腳走不動，沒有任何力氣，最後在嫂子的誘惑下，我還是沒能把持住，她對我步步緊逼，直到把我色誘上了床。我感覺對不起表哥，那一夜之後，我就再也沒有過去嫂子家裏，生怕我和嫂子上床的事被表哥知道了。
無恥老公和小三當我面脫衣做愛,,
女人的第六感很靈，他在外地愛上了另外一個女人(這個女人也已經結婚了)，並說對我沒感覺了，要離婚，還說其實結婚後的生活一直不是他想要的日子，否定了我一切的一切。我們還沒有孩子，但我真的放不下他！差不多七年的感情，爲什麽說沒就沒？他還說和那個女人沒關系，就算沒有那個女人，還會有其她女人。
知道一切後，我哭過、鬧過、醉過、求過、同時也自殺過，但並沒有挽回他，一個月的時間，我瘦了十斤，人徹底的崩潰了。這一切像是在做夢一樣，曾經那麽愛我的男人，說變就變了。
我曾經去外地找他，看著他和小三住在一起，我心都裂了。我說：“跟我回家，不然我死給你看。”他卻一臉冷漠，而那個可惡的小三，更是當我面舌吻老公，我要向前打她，竟被老公一個巴掌扇在地上。老公說讓我死心，我不肯，之後他竟然恬不知恥的脫掉衣服和小三做了起來！我哭了，趴在地上哭暈過去。
現在我的家人都不知道這件事，但我告訴了他的父母，公公婆婆一直叫我堅強，叫我不要理他，並安慰我說不會離婚的。但我真的好累，現在老公雖然天天有見到，但是卻好陌生，沒有了以前的感覺，一天可能都沒交流。我好痛苦，這種日子還要過多久？
小編回複：
朋友你好。中國有句俗話叫“人不爲己天誅地滅”。有些時候，人需要先爲自己著想，才可以過上你所希望的美好生活。說的文藝點，就是每個人都有追求幸福的權力，並且必須去追求才可以獲得。而今，你陷入一種婚姻的怪圈，從原本的享受，到現在的苦苦掙紮，你所希冀和守護的幸福，已經不翼而飛。所以說，你現在守婚，是一種錯誤的選擇。
其實，你並不知道自己爲何要守婚。即使，老公回歸，你們也沒有從前的幸福了。所以，面對這種現狀，一是要學會抉擇，是果斷放棄，還是繼續堅守，而堅守的意義何在？二是，懂得如何保護自己。一個人可以沒有愛情，沒有婚姻但必須要有生命和健康的身體。記住身體是革命的本錢，只要活著，就會有好的事情發生。
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